Martine MARTIN

Aujourd’hui, plus que jamais, notre santé est au cœur de nos préoccupations.

Je m’appelle Martine Martin, je suis nutritionniste et naturopathe, et je vais vous parler aujourd’hui d »alimentation et je vais vous prouver qu’on peut prendre soin de soi sans se prendre trop au sérieux.

Nous sommes des chasseurs cueilleurs

Quand on entend ces mots, on pense… à la préhistoire, à nos ancêtres, à des peuples vivant bien en marge de notre mode de vie actuel …

Pourquoi ? Quel rapport avec notre alimentation d’aujourd’hui ?

L’Alimentation Cétogène et le Régime Seignalet
au Service de Notre Santé.

Conférence

Mon approche est simple : vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, le tout avec des solutions naturelles et adaptées à votre quotidien. Pas de régimes farfelus ou de conseils impossibles à suivre. Juste des astuces faciles, des bons petits plats, et des conseils de naturopathie pour que vous retrouviez toute votre énergie.
On va parler d’alimentation, d’équilibre de vie, mais je vous promets, c’est sans prise de tête ! Mon objectif, c’est que vous preniez soin de vous avec plaisir et légèreté. Après tout, qui a dit que manger sainement et se sentir bien devait être ennuyeux ?