Cercle de Parole

Le bien-être en 2024

Cercle de Parole

 

Un cercle de parole est une expérience de partage entre individus où l’authenticité et la vulnérabilité sont bienvenues.

Chaque personne est libre de s’exprimer sans risque d’être interrompue. Pas de débat, pas de discussion, pas de conseil. Juste un moment simple pour être soi-même et se relier autrement.

 

 

Le Bien-Etre :
Qu’est-ce que c’est ? Comment l’atteindre ?

Le bien-être est un état que l’on cherche tous plus ou moins à atteindre, il est directement lié, dans des proportions différentes selon les individus, à plusieurs facteurs de notre vie personnelle.

Quelle Définition Lui Donner ?

Définir le bien-être nous amène au cœur d’un rapport intime d’une part entre l’individu et son corps et, d’autre part dans un rapport entre l’individu, son esprit et son rapport avec les autres.

Le Bien-Etre Physique

Il renvoie à une bonne santé physiologique générale et à la satisfaction des besoins essentiels du corps.

Le Bien-Etre Emotionnel

C’est être bien dans sa peau et être capable de reconnaître, d’accepter, de comprendre et de partager avec les autres,

Autres Formes de Bien-Etre

Avoir des repères pour mieux comprendre :
  • Le plan Spirituel
  • Le plan Intellectuel
  • Le plan Professionnel
  • Le plan Social

Venez participer, venez partager vos expériences, vos émotions, vos ressentis et écouter ceux des autres,
avec une ouverture d’esprit, le respect de soi et des autres,
avec un non-jugement, une réelle authenticité, en proposant un accueil chaleureux et bienveillant.

« Sois le changement que tu veux voir dans le monde  » (Mahatma Gandhi)

14 juin 2024

19 h 30

Maison des Associations

4 rue Jules Ferry

Chalon-sur-Saône

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